胃腸が弱くてぽっちゃりめ。 下腹がいつも冷たい。 腰にカイロを貼ると楽になる。 スーパーでの買い物が冷凍庫地獄に感じる。 暑がりで夏は一日中冷房必須。 他にも冷え症の人には山ほど体調の悩みがあると思います。 私が実践して効果を感じた２つのアイテ…